close
تبلیغات در اینترنت
تحقیق درباره ورزش فیتنس
تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات
تبلیغات
تحقیق درباره ورزش فیتنس
تحقیق-درباره-ورزش-فیتنس
تحقیق درباره ورزش فیتنس
فرمت فایل دانلودی: .rar
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 23
حجم فایل: 50 کیلوبایت
قیمت: 3500 تومان

توضیحات:
تحقیق درباره ورزش فیتنس ، در قالب فایل Word در 23 صفحه.

بخشی از متن:
فیتنس از ورزش های پر طرفداری است که عموما با بدنسازی اشتباه گرفته می شود. و ندانستن تفاوت های فیتنس و بدنسازی و انتخاب نادرست نتایج خوبی را به همراه ندارد.
مشاوران کراس فیتنس معتقدند که ورزش فیتنس به بدنهای باریک و عضلانی که دارای نمای زیبایی از شکم و پهلوهای فیبر میباشد گفته می شود و به این فرم بدنها بدنهای فیتنس گفته میشود .
در فیتنس دیگر از آن حجم های افراطی که در پرورش اندام دیده می شود خبری نیست . در واقع فیتنس یک نوع آمادگی جسمانی است که با تمرینات سبک با دستگاه های بدنسازی و ترکیب ورزش های هوازی و قدرتی و پیروی از یک رژیم غذایی سالم می توانید به اندامی زیبا و متناسب برسید. این ورزش به مرور زمان اثر گذار خواهد بود و مصرف داروها در این رشته جایی ندارد.

فهرست مطالب:
فهرست
مقدمه
فواید فیتنس
هدف از فیتنس
تعریف اندام متناسب
مزایا و معایب فیتنس
اندام مناسب با فیتنس
فیتنس بانوان
هدف از فیتنس بانوان
نکاتی در مورد فیتنس
تفاوت بدنسازی با فیتنس
چقدر طول میکشد تا تمرینات فیتنس به نتیجه برسد
چه نتایجی را میتوان زودتر متوچه شویم
چه نتایجی را بعد متوجه می شویم
منبع

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.


برچسب ها : ,,,,,,,,,,,
بخش نظرات این مطلب
بخش نظرات برای پاسخ به سوالات و یا اظهار نظرات و حمایت های شما در مورد مطلب جاری است.
پس به همین دلیل ازتون ممنون میشیم که سوالات غیرمرتبط با این مطلب را در انجمن های سایت مطرح کنید . در بخش نظرات فقط سوالات مرتبط با مطلب پاسخ داده خواهد شد .
شما نیز نظری برای این مطلب ارسال نمایید:
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی
تبلیغات

طرح اصلی Sony Xperia S اندروید 4

طرح اصلی Samsung Galaxy SIII با اندروید 4  طرح اصلی Samsung Galaxy Note II اندروید 4 – چهار هسته ای طرح اصلی Nokia Lumia 920 اندروید 4 تبلت 7 اینچی Wintouch q74 سیم کارت ساپورت